Offen4You bei sexuellen Problemen
Was Männern Probleme machen kann
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Offen4You bei Impotenz Potenzproblemen Orgasmusstörungen
Erektion - Impotenz
Klappt es manchmal nicht, besonders in so wichtigen Situationen wie beim ersten Mal mit einer neuen Partnerin?
Haben Sie nie ausreichende Erektionen, so dass für Sie das Thema Sex ein großes Problem darstellt?
Oder hat es nur einmal nicht geklappt, doch seither haben Sie jedesmal Stress und kommen kaum mehr zum Genießen?
Seit der Popularität von Viagra und verwandten Substanzen sind wir Psychotherapeuten schon fast in Vergessenheit geraten. Doch fast jedes Erektionsproblem hat eine psychische Ursache, die Sie mit Medikamenten gleichsam zudecken können. Doch ebenso könnten Sie sie aus dem Weg räumen. Dann brauchen Sie vielleicht kein Medikament mehr und fühlen sich wieder selbstsicherer.
Oft sind die Ursachen nicht so komplex, dass sie nicht bearbeitbar wären. Probieren Sie auch psychologische Hilfe und kommen Sie in Ihren virtuellen Beratungsraum hier bei Offen4You.
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vorzeitiger Samenerguss - ejaculatio praecox
Für viele Teens ein Problem, aber oft auch das ganze Leben lang - es kann sehr frustrierend sein. Ob Sie sofort beim Eindringen kommen oder nur das Problem haben, dass der Geschlechtsverkehr nicht lange genug dauert, um die Partnerin zum Höepunkt zu bringen, ob es immer so ist oder nur, wenn Sie nervös sind, ob es beim Masturbieren auch so ist...
Wie ist es bei Ihnen? Ich möchte Sie einladen, mir das zu schreiben, und mit mir eine Lösung für dieses Problem zu erarbeiten. Meist ist das bei vorzeitigem Samenerguss gar nicht so schwierig, also nutzen Sie die Chance.
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Kein Orgasmus der Partnerin
Ja, Sie haben richtig gelesen - ich denke, das ist AUCH ein männliches Problem. Erstens, weil heute viele Männer Partnersex als etwas sehen, das man miteinander tut, das war nicht immer so klar. Zweitens, weil viele Männer das Gefühl haben, nur sie seien daran schuld, dass die Partnerin nicht zum Höhepunkt kommt. Das ist natürlich auch wieder falsch, beide sollten daran arbeiten. Doch schließlich gibt es noch einen ganz egoistischen Grund: Es ist Sex auch für den Mann nur halb so aufregend, wenn sie nicht zum Orgasmus kommt. Falls das für Sie uebrigens nicht so ist, sollten Sie sich unbedingt die Frage stellen, warum.
Nun bleibt noch anzufügen, dass Sie, falls das für Sie persönlich ein Problem ist, schon den ersten Schritt geschafft haben. Das wollte ich mit dem oben Gesagten ausführen. Jetzt, wo Sie das Problem mittragen und Ihre Partnerin nicht damit allein lassen wollen, finden Sie hier in meiner psychologischen online Beratung sicher gute Lösungsansätze. Evtl können Sie beide schreiben.
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Was Frauen Probleme machen kann
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Der Orgasmus - selten oder nie
Hatten Sie schon einmal einen Orgasmus? Kommen Sie beim Masturbieren zum Höhepunkt? Haben Sie nur beim Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus? In welchen Situationen erreichen Sie den Höhepunkt, in welchen nicht? Haben Sie zwar Orgasmen, aber Sie sind sich nicht sicher, ob es "richtige" sind?
Sie sehen, es gibt hier viele Fragen und viele Möglichkeiten. Bitte nutzen Sie unbedingt therapeutische Hilfe, denken Sie nicht: "Man kann auch ohne Orgasmus leben."! Lesen Sie meine Offen4You-Webseite
Sexualität
, wenn Ihnen das übertrieben erscheint.
Jahrhunderte hat sich niemand um den Orgasmus der Frau gekümmert, freuen Sie sich, das es nicht mehr so ist! Es gibt viele therapeutische Möglichkeiten, dieses Problem zu lösen. Kommen Sie in den anonymen virtuellen Beratungsraum von Offen4You. Beantworten Sie am besten gleich die anfangs gestellten Fragen.
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Schmerzen beim Sex - Vaginismus
Oft hat das etwas mit Ihrer Einstellung zu sexueller Lust und Ihrer Rolle in der sexuellen Beziehung zu tun. Frühe Verbote aus der Kinderzeit sind sehr wichtig dabei. Sie sollten eine Psychotherapie ins Auge fassen, doch als erster Schritt könnten Sie hier psychotherapeutische Arbeit kennenlernen. Vielleicht können wir gemeinsam schon erste Besserungen des Problems erarbeiten.
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Keine Lust - Libidoprobleme
Siehe auch das vorletzte Kapitel über Orgasmusprobleme!
Wie in meiner Seite zum Thema
Sexualität
ausführlicher erläutert, hat jeder Mensch sexuelle Energie (libido). Die Frage lautet also nicht: "ich habe so wenig libido", sondern "Warum ist meine Libido unterdrückt, blockiert bzw. verdrängt?"
Denken Sie nicht, Sie seien eben mit wenig Lust zum Sex geboren. Man hat Ihnen die Lust am Sex in irgendeiner Phase Ihres Lebens genommen oder sie zumindest daran gehindert, sie zu entdecken und zuzulassen. Wenn es Ihnen gelingt, das mit Hilfe einer psychotherapeutischen Beratung, z.B. hier, nachzuholen, dann werden sich Ihnen neue Welten des Erlebens und ganz fantastische Empfindungen eröffnen.
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Belastende sexuelle Erfahrungen und Gefühle
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Ist das nochOK, was ich tue?
Ich versuche hier, Sie dazu zu ermutigen, Ihren sexuellen Fantasien freien Lauf zu lassen und vielleicht auch vieles davon zu realisieren. Dabei können auch Fantasien und Wünsche auftauchen, die Sie erschrecken oder belasten.
Was sollen Sie damit tun?
Erstens sollten Sie 2 Dinge NICHT tun:
- Die Fantasien sofort wieder verdrängen, sie sich gleichsam verbieten. "Daran darfst du nicht denken!". Das wäre das Falscheste, die Fantasien würden Sie umso mehr bedrängen, je mehr Sie dagegen ankämpfen. Oder sie verdrängen sie erfolgreich und haben dann ein größeres psychisches Problem als Folge.
- Setzen Sie die bedrohlichen Fantasien andererseits nicht gleichsam zum Beweis, dass nichts passiert, in die Tat um (z.B in einem One-night Kontakt oder bei einer Prostituierten).
Vielmehr nutzen Sie die ungeheure Chance, dass die Fantasie in Ihr Bewusstsein kam, um an Ihr zu arbeiten. Vielleicht ist sie ja gar nicht so schlimm und es geht nur darum, Sie von den frühen Verboten zu befreien, die emotionaleren Sex bestraften.
Oder aber die Wünsche und Fantasien sind Ausdruck einer deformierten Libido. Man kann Libido nicht nur verdrängen, man kann sie auch deformieren, d.h. bei dem Versuch, gegen sie anzukämpfen, wurde sie von Ihrem ursprünglichen Zweck, allen Beteiligten Lust zu bringen, weggeführt, z.B in Richtung Aggression.
Das klingt alles sehr theoretisch. Kommen Sie in den geschützten Bereich meiner anonymen online Beratung, um dort ganz konkret an Ihrer Situation zu zeigen, wie ich es meine. Das Ziel wäre, Ihnen belastende Fantasien zu nehmen und in befriedigende zu verwandeln.
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Abhängigkeit - Sadomasochismus
Bitte lesen Sie das vorige Kapitel, wenn Sie es noch nicht getan haben.
Hier sei angenommen, Sie sind in einer sadomasochistischen Beziehung oder in einer Beziehung, in der Dinge wie Schmerzen und Erniedrigung beim Sex eine Rolle spielen. Weiters sei angenommen, es fällt Ihnen nicht leicht, die Beziehung zu verlassen, obwohl Sie erniedrigt werden oder Ihnen Schmerz zugefügt wird.
Diese Situation ist dazu geeignet, in einer therapeutischen Beratung besprochen zu werden. Sie sollten sich nicht denken: "so schlimm ist es ja nicht, ich brauche das eben". Beim Sex hat Schmerz nichts zu suchen und ebensowenig Erniedrigung. Falls Sie das erregt, sollte Sie diese Tatsache nicht davon abhalten, mir zu schreiben. Natürlich tut es das, sonst waeren Sie nicht mehr in dieser Beziehung. Doch heißt das nicht, es ließen sich die Ursachen nicht entdecken und Sie könnten nicht auch zu einer glücklicheren und dennoch erregenden Sexualität finden.
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Gewalt und Sex - Misshandlung
Im Gegensatz zum vorigen Kapitel nehme ich hier an, Sie wurden Opfer von Gewalt beim Sex, d.h. eindeutig gegen Ihren Willen.
Das kann bedeuten, dass Sie in Ihrer Partnerschaft oder Ehe mehrfach Gewalt erleiden oder bei einem one-night Kontakt erleben mussten.
Oder Sie waren Opfer einer Vergewaltigung bzw. bei Männern einer homosexuellen Vergewaltigung.
Dieses Erlebnis kann auch eine Zeit zurückliegen, es ist nie zu spät, es zu bearbeiten. Zum Thema Missbrauch siehe auch
hier.
In all diesen Faellen ist es ganz wichtig, sich jemandem anzuvertrauen. In der geschützten Situation des anonymen virtuellen Beratungsraums sollte das gut möglich sein.
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